最近、高血圧予防として、注目されている「ＤＡＳＨ（ダッシュ）食」というものがあります。アメリカで開発され、成果を上げています。   ＤＡＳＨ（ダッシュ）食とは   ＤＡＳＨ（ダッシュ）食は高血圧を防ぐ […]

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