効果 | 高血圧情報センター

高血圧に爪もみ効果

「爪もみ」という健康方法があるのをご存知しょうか。「爪もみ」を考案したのは著書も多数書いている免疫学の権威の新潟大学　安保徹教授と医師の福田稔さん共同研究によるものです。「爪もみ」は様々な身体の不調に効果があります […]

ツボ押しは高血圧に、直接の効果があるというわけではありません。高血圧の人の身体の緊張を解いて、リラックス効果を出したり、東洋医学でいう、「血流」と「気」の流れを整えることで、おだやかに血圧を下げる効果が期待できます […]

血圧を下げる効果がマカにあると言われています。一方、マカは低血圧にも効果があるため、高血圧の人は飲んではいけないという説もあります。マカの血圧に対する効果を、分かりやすく説明します。マカの秘密 &n […]

昔から健康に良いと言われているゴマですが、その成分の一つのゴマペプチドに血圧を下げる効果があります。ゴマの香ばしい香り好きな人も多いと思います。それで、血圧が下がるとは嬉しい話ではないでしょうか。ゴマペプチドの血 […]