高血圧を防ぐ第一歩は減塩です。 ラーメンやお味噌汁、梅干しなど塩辛いものを食べるときは、 塩分に気を付ける必要があります。 しかしながら、甘いもの、ジュースについても気を付ける必要が あるとのことです。 追 […]
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ジュースを良く飲むと高血圧になる？
普段何気なく、飲んでいるジュースですが、 飲み過ぎると高血圧になる可能性があります。 昔から人口甘味料を含んだジュースは健康に良くないと言われています。 高血圧になるとは、あまり聞きませんが、本当でしょうか？ 研究報告を […]
